睡帽睡覺時露在外邊的隻有頭部,大致與眼罩的作用相同,除了護發外,還有防風防感冒的作用。不一定是帽子的形狀,隻要是這些作用都可以稱之為睡帽。
專業帽子定製怎麽樣了解睡帽的作用?
1、防寒保暖、促進睡眠:睡覺時戴一頂帽子和穿一雙襪子,可起到防寒保暖效果。瑞典生理學家研究證實,穿襪戴帽睡覺的人,下肢及頭頸部血管呈舒張狀態,血液通暢,能很快入睡,許多頑固性失眠患者常可不藥而愈;
2、穿襪帶帽睡覺可保持頭部溫度,減少熱量散失(人體75%熱量從頭部散發),對預防感冒、支氣管哮喘及糖尿病肢端缺血性壞死等疾病極有幫助;更重要的是,帶帽睡覺還可避免血栓的形成,大大降低腦梗塞的發病率。同時,帶帽睡覺對預防感冒、支氣管哮喘及糖尿病肢端缺血性壞死等疾病極有幫助。
3、戴著睡帽睡覺,早上起來時可保持發型,睡覺時不會因為翻身而亂了發型。長發MM一樣適用。
4、長期使用真絲麵料的睡帽,秀發會顯得更有光澤。真絲是蠶絲做的哦,有沒有記得蠶絲燒焦後的氣味跟頭發燒焦後的氣味是一樣的,因為都是蛋白質成分。所以真絲睡帽是親膚的哦!
注意點:到了晚上,人的各項機能處於低沉狀態!但大腦得保持正常的血液流通,戴上帽子,尤其是緊的帽子,對大腦的血液流通有一定的影響,導致另一天起來有微微的頭昏狀態!
1、會直接影響頭皮的“呼吸”;
2、阻止大腦的血液正常循環。
因此睡帽的鬆緊尤其重要,不宜戴得太緊。可以肯定地說,對健康不會有影響。 睡覺時戴睡帽有助於保持體溫。